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Intoxicação alimentar: o que acontece no corpo e quais os sinais do problema

veja.abril.com.br By Diogo Sponchiato 2026-03-18 453 words
Intoxicação alimentar: o que acontece no corpo e quais os sinais do problema

Episódio na Paraíba coloca em evidência condição causada por toxinas e microrganismos presentes em alimentos

Autoridades investigam o que está por trás de mais de uma centena de internações e uma morte confirmada após pessoas frequentarem uma pizzaria na cidade de Pombal, na Paraíba. A principal hipótese em apuração é intoxicação alimentar causada por ingredientes utilizados nos pratos servidos.

Mas, afinal, o que é uma intoxicação alimentar?

Trata-se de um problema de saúde causado por toxinas liberadas por bactérias ou fungos ingeridos junto a alimentos, ainda que nem sempre os microrganismos que produzem as substâncias prejudiciais estejam presentes na comida.

Em geral, a intoxicação está ligada a falhas na higiene das mãos, dos utensílios ou dos próprios alimentos, bem como cozimento inadequado e armazenamento impróprio da comida ou de sua matéria-prima.

Entre as bactérias que mais provocam episódios de intoxicação estão a Escherichia coli, encontrada em carnes, a Staphylococcus aureus, de leite e derivados, e a Salmonella, mais comum em ovos.

As toxinas sintetizadas por esses micróbios tendem a danificar a mucosa intestinal, prejudicando os mecanismos de defesa e absorção de nutrientes no aparelho digestivo.

Os primeiros sintomas surgem numa janela de algumas horas após o consumo, quando as substâncias nocivas chegam ao intestino. A agressão dispara uma reação imunológica e altera a formação do bolo fecal e os movimentos intestinais. Tudo isso está por trás de dor de barriga, enjoo, vômito, mal-estar e diarreia.

O quadro pode gerar desidratação, pela perda de líquidos, e fraqueza, limitando as atividades diárias. Crianças, idosos e pessoas com a imunidade comprometida estão mais sujeitos a complicações e internações.

Em geral, o problema tende a melhorar em um ou dois dias. Mas, se a diarreia e outros sinais da intoxicação alimentar persistirem, a recomendação é procurar um pronto-atendimento para receber o tratamento de suporte – que pode envolver soro na veia, remédios para ajudar a regular o intestino etc.

Para reduzir o risco do problema, as medidas preventivas clássicas envolvem lavar bem as mãos antes de mexer com alimentos, higienizar frutas e hortaliças, separar ovos e carnes dos demais ingredientes para evitar a contaminação cruzada, não ingerir produtos com marcas de mofo ou validade vencida, limpar corretamente os utensílios domésticos e cozinhar tudo no tempo adequado.

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